Himbeerquark
Allergene
Milchbestandteile
Für
Personen
1.80
dl
vegane Rahmalternative (Sahnealternative)
400
g
Magerquark
2
EL
Puderzucker
250
g
Himbeeren
Den Quark mit dem Puderzucker in eine Schüssel geben und verrühren.
Ein Drittel der Beeren mit einer Gabel zerquetschen und mit den restlichen Beeren unter die Quarkmasse mischen. Den geschlagenen Rahm mit einem Gummischaber unterheben.
Ein Drittel der Beeren mit einer Gabel zerquetschen und mit den restlichen Beeren unter die Quarkmasse mischen. Den geschlagenen Rahm mit einem Gummischaber unterheben.
Nährwert pro Portion 166kcal
CO₂-Äquivalent pro Portion 500g